Ängste & Phobien – auch Flugangst

Wenn Angst deinen Alltag bestimmt

Angst kann sich sehr unterschiedlich zeigen: als innere Anspannung, kreisende Gedanken, Unsicherheit vor bestimmten Situationen oder als starke Reaktion auf konkrete Auslöser. Auch wenn du rational weißt, dass keine unmittelbare Gefahr besteht, kann sich die Reaktion trotzdem sehr real anfühlen. Hypnose unterstützt dich dabei, solche automatischen Reaktionsmuster bewusster wahrzunehmen und wieder mehr Ruhe und Sicherheit zu finden.

Lerne mich und mein Hypnosecoaching kennen

In einem kostenlosen 20-minütigen Kennenlerngespräch – persönlich in meiner Praxis oder telefonisch – sprechen wir über dein Anliegen, deine Wünsche und deine persönlichen Ziele. Du erfährst, wie ich arbeite und wie Hypnosecoaching dich unterstützen kann. Gemeinsam klären wir, ob mein Angebot zu dir passt.

Ist Hypnose das Richtige für dich?

Wenn du dir wünschst, mit belastenden Situationen, innerer Unruhe oder bestimmten Ängsten anders umzugehen, kann Hypnose ein möglicher Ansatz sein. Ob sie zu deinem Anliegen passt, klären wir in einem kostenlosen 20-minütigen Kennenlerngespräch.

Typische Themen in meiner Praxis

Flugangst Prüfungs- und Auftrittsangst Zahnarztangst Soziale Unsicherheit Blockaden vor wichtigen Entscheidungen Unsicherheit in neuen oder herausfordernden Lebenssituationen

So läuft eine Sitzung ab

Zu Beginn besprechen wir, was dich belastet, wann die Reaktion besonders stark auftritt und was du dir stattdessen wünschst. Danach folgt die individuell auf dein Anliegen abgestimmte Hypnose in einem ruhigen, geschützten Rahmen. Du bleibst dabei jederzeit ansprechbar und behältst die Kontrolle. Eine Sitzung dauert rund 50 Minuten.

Hypnosecoaching auch bei dir zu Hause

Du möchtest die Sitzungen lieber in deiner vertrauten Umgebung erleben? Neben den regulären Terminen in meiner Praxis in Vöcklabruck biete ich auch ein individuelles Hypnosecoaching bei dir zu Hause an. Dieses Angebot ist eine zusätzliche Möglichkeit. Selbstverständlich kannst du dein Hypnosecoaching auch ganz regulär in meiner Praxis buchen.

Alle Möglichkeiten auf einen Blick

Hier findest du alle Buchungsmöglichkeiten für dein persönliches Hypnosecoaching – in meiner Praxis in Vöcklabruck oder bequem von zu Hause aus über Microsoft Teams. Wähle einfach die Möglichkeit, die am besten zu dir passt.